Category: Ortopedi ve Travmatoloji

Stres Kırığı Neden Olur? Belirtileri Nelerdir?

Önceden yaptığınız basit bir hareketi bile yaparken zorlanıyor, ağrı ve şişlik gibi şikayetlerle karşılaşıyorsanız stres kırığınız olabilir. Daha çok sporcularda ve yanlış ayakkabı kurbanı olan kadınlarda görülen stres kırığını Avrasya Hastanesi Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Op. Dr Özgür Ortak anlatıyor. Psikolojik bir nedeni yok… Sporcu hastalığı olarak bilinen stres kırığı daha çok uzun süre hareketsiz…

İyi Bir Dengeye Sahip Olduğunuzu Nasıl Anlarsınız?

“Hiçbir ekipman gerektirmeyen, evde veya dışarıda yeni başlayan herkesin rahatlıkla yapabileceği denge egzersizleri; yalnızca kas-iskelet sistemi değil, tüm sağlığımız için faydalıdır” diyen İstanbul Okan Üniversitesi Hastanesi Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Prof. Dr. Kaya Hüsnü Akan, denge ile alakalı merak edilenleri açıkladı. Denge, vücudumuzun çevre içerisinde ki durumunu haber veren ve istediğimiz şekilde tutan biyolojik sistemdir.…

Kifoz Nedir? Belirtileri Nelerdir?

Günlük hayat içerisinde çok fazla telefon ya da bilgisayar kullanıyoruz.  Teknolojik aletleri kullanırken dik durmak yerine daha rahat ama sağlıksız duruşlar seçiyoruz. Bu durum zamanla kalıcı kamburluğa yani kifoza yol açabilir. Avrasya Hastanesi Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Op. Dr. Özgür Ortak, kifozla ilgili önemli bilgiler veriyor. Hayati tehlikelere yol açabilir… Kifoz diğer bir deyişle kamburluk,…

Menisküs Yırtığının Önüne Nasıl Geçilebilir?

Sıklıkla yaşlılarda ve sporcularda görülen menisküs yırtığının erken teşhis edilmesinin önemine vurgu yapan Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Doç. Dr. Onur Kocadal, tedavinin ardından özellikle sporcularda menisküs yırtığının tekrarlayabildiğini ve bu yüzden spor yapılan zeminin düzgün olması gerektiğini söyledi. Menisküsün vücuttaki en önemli dokulardan biri olduğunu kaydeden Yeditepe Üniversitesi Kozyatağı Hastanesi Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Doç.…

Üst Servikal Omurga Sendromu Nedir?

Migren atakları, önemsemediğimiz boyun ağrıları ve dünyayı alt üst eden vertigo (baş dönmesi) hayatın öyle bir parçası olur ki, bunları artık normal kabul etmeye başlarız. Bu durumlar dayanılmaz bir hal aldığında ertelemek çok tehlikeli bir hal alabilir. Bahsi geçen şikayetlerin üst servikal omurga sendromundan kaynaklanabileceğini söyleyen Avrasya Hastanesi Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Op. Dr. Özgür…

Dizde Sesle Görülen Ağrı Neye İşaret Ediyor?

Çömelme ya da merdiven inip çıkma esnasında dizlerinizden gelen sesle birlikte ağrı yaşıyorsanız bir soruna işaret ediyor olabilir. Ortopedi ve Travmatoloji uzmanı Doç. Dr. Gökhan Meriç, birçok kişinin zaman zaman yaşadığı bu durumu hangi dönemde dikkate alması gerektiğine dair önemli bilgiler aktardı. Diz ekleminin rahat hareket etmesi için eklem içinde eklem sıvısı yer alıyor. Çömelme…

Skolyoz Kendini Nasıl Belli Ediyor?

Omurganın göğüs veya bel bölgelerindeki yana doğru eğriliği olarak bilinen Skolyoz doğumsal veya edinsel olarak kendini gösteren bir hastalık. Eğrilik derecesine bağlı olarak hayat kalitesini ciddi oranda düşüren skolyoza karşı erken dönemde önlem almak büyük önem taşırken ileri seviye skolyozlarda ciddi cerrahi girişimler gündeme gelebiliyor. BHT CLINIC İstanbul Tema Hastanesi Ortopedi ve Travmatoloji uzmanı Op.…

Diz Kireçlenmesi Neden Olur? Nasıl Tedavi Edilir?

Kireçlenme (osteoartrit) eklemlerin en sık görülen kronik rahatsızlığıdır. Kireçlenme her yaşta gözleniyor olmakla  birlikte 60 yaş üstü kişilerde daha sık rastlanmaktadır. Yaygın risk faktörleri; obezite, artan yaş, eklem yaralanmaları, eklemlerin aşırı kullanımı ve genetik yatkınlık içerir. Diz ekleminin kireçlenmesine “gonartroz” denir. Gonartrozda öncelikle eklem kıkırdağında aşınma, yıpranma başlar ve zamanla eklemin öteki dokular da bu…

Ayağınızdaki Ağrı Hangi Sorunlardan Kaynaklanabilir?

Yürüme fonksiyonunda en önemli rolü üstlenen ayaklar; kemikler, eklemler, bağlar ve yumuşak dokulardan oluşan karmaşık bir yapıdadır. Dolayısıyla bu yapıların her birinde ortaya çıkabilecek büyük ya da küçük bir sorun ayak ağrısına neden olabiliyor. Ortopedi ve Travmatoloji uzmanı Doç. Dr. Onur Kocadal, yaralanma ya da enfeksiyonlardan, yapısal sorunlara kadar birçok sorunun ayakta ağrıya neden olabileceğine…

Hangi Sorunlar Ayakta Ağrıya Neden Olabilir?

Yürüme fonksiyonunda en önemli rolü üstlenen ayaklar; kemikler, eklemler, bağlar ve yumuşak dokulardan oluşan karmaşık bir yapıdadır. Dolayısıyla bu yapıların her birinde ortaya çıkabilecek büyük ya da küçük bir sorun ayak ağrısına neden olabiliyor. Ortopedi ve Travmatoloji uzmanı Doç. Dr. Onur Kocadal, yaralanma ya da enfeksiyonlardan, yapısal sorunlara kadar birçok sorunun ayakta ağrıya neden olabileceğine…

Kök Hücre Kireçlenme Tedavisinde Cerrahiye Alternatif Olabilir

Kök hücreler vücudumuzda bütün doku ve organları oluşturan ana hücrelerdir. Henüz farklılaşmamış olan bu hücreler sınırsız bölünebilme ve kendini yenileme, organ ve dokulara dönüşebilme yeteneğine sahiptir. Kök hücre tedavisi ile özellikle hareket sistemine yönelik farklı hücresel tedavi yöntemleri geliştirildi. Yeni Yüzyıl Üniversitesi Gaziosmanpaşa Hastanesi Ortopedi ve Travmatoloji bölümünden Op. Dr. Sinan Karaca ‘Ortopedik rahatsızlıklarda kök…

Tırnak Batmasını Engellemek için Nelere Dikkat Etmeliyiz?

Parmakta ve tırnak kenarında kızarıklık, şişlik, ağrı gibi şikayetlere yol açabilen tırnak batması, toplumda sık görülen bir rahatsızlık olarak karşımıza çıkıyor. Tırnak batması ilerlemiş hastalarda ise ayakkabı giymek zorlaşıyor, çoraplar sık kirleniyor, iltihap ve apse gibi sorunlar ortaya çıkıyor. Sıcak havalarda genellikle burnu açık ayakkabılar, sandalet ve terliklerin giyiliyor olması ayak tırnak batması olan kişileri…

Kıkırdak Hastalıkları Kendini Nasıl Belli Ediyor?

Eklem yüzeyini örterek kayganlık sağlayan eklem kıkırdakları, yük dağılımında ve hareket sırasında oluşan şok kuvvetlerin emiliminde büyük rol oynuyor. Ancak uzayan yaşam süresi ve artan obezite oranı nedeniyle, kıkırdak hastalıklarının sıklığı ise yıllar içinde giderek artıyor. Eklem kıkırdaklarının hasarlandığında kendini yenileme kapasitesinin sınırlı olduğuna dikkat çeken Türkiye İş Bankası grup şirketleri arasında yer alan Bayındır…

Kas Spazmı Nedir? Neden Görülür?

Kas spazmı nedir? Kas spazmı rahatsızlığı hakkında tüm merak edilenleri İstanbul Okan Üniversitesi Hastanesi Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Prof. Dr. Kaya Akan anlattı.  Kas spazmı, seğirme ya da kramplar vücudumuzdaki kasların istem dışı kasılmalarıdır. Kaslarımız sinirlerimiz tarafından kontrol edilen liflerden oluşur. Kasılmalar ister sinir uyarısından ister değişik nedenlerden olsun çok sık olarak vücudumuzun değişik yerlerinde…

Pandemi Sürecinde Ayakkabısız Yaşam Ayaklarımızı Nasıl Etkiliyor?

Kovid-19 salgını sırasında birçok kişi evde her zamankinden daha fazla zaman geçirdi. Bu durum ruhsal ve bedensel pek çok olumsuzluğu da beraberinde getirdi. Bu olumsuzlukların en fazla görüldüğü yerlerden biri de ayaklar oldu. Uzmanlar pandemi döneminde ayak problemlerindeki artışın arkasındaki faktör olarak, birçok insanın evde uzun süre çıplak ayakla dolaşması veya çorap giymesini(ayakkabısız) gösteriyor. Evden…

Diz Protezi Ameliyatlarında Robotik Cerrahi Dönemi

Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Op.Dr. Şükrü Mehmet Turan, diz protezi ameliyatlarında kullanılmaya başlanılan Yeni Nesil Robotik Cerrahi Sistemi hakkında bilgi verdi. Dr. Turan, milimetrik bir hataya dahi izin vermeyen sistem sayesinde hastaların daha konforlu bir ameliyat geçirdiklerini böylelikle de daha hızlı ve ağrısız bir iyileşme süreci geçirdiklerini söyledi. Yeni Nesil Robotik Cerrahi Sistemi , Ortopedi…

Bel Fıtığından 45 Dakikada Kurtulmak Mümkün Mü?

Halk arasında en sık karşılaşılan hastalıkların başında gelen bel fıtığı, bireylerin günlük yaşamını da olumsuz yönde etkiliyor. Hali hazırda yapılan açık bel fıtığı ameliyatlarının yüzde 90’ının tam kapalı bel fıtığı tekniği ile kısa sürede çözülebileceğini söyleyen Türkiye İş Bankası grup şirketleri arasında yer alan Bayındır Sağlık Grubu, Bayındır Söğütözü Hastanesi Ortopedi ve Travmatoloji Bölüm Başkanı…

D Vitamini Eksikliği Eklemlerde Hangi Sorunlara Yol Açıyor?

D vitamini eksikliğinin, kemiklerin zayıflamasına neden olacağına dikkat çeken Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Doç. Dr. Gökhan Meriç,  bu durumun yetişkinlerde osteomalazi (kemik yumuşaması) çocuklarda ise raşitizme neden olduğunu hatırlattı. D vitamininin özellikle kemik erimesinin (osteoporoz) önlenmesinde yardımcı olduğunun altını çizdi.  KİREÇLENMEYE NEDEN OLUYOR D vitamini eksikliğinin belirtileri kişiden kişiye değişmekle birlikte, eklem ağrısı, yorgunluk, kas…

Hangi Tür Ağrı Kemik Tümörünün Sinyali Olabilir?

Vücudumuzdaki organ ile dokuları oluşturan hücreler anormal ve kontrolsüz bir şekilde büyümeye başladıklarında, bir kitle olarak karşımıza çıkabiliyor. İşte bu kontrolsüz büyüyen dokuya ‘tümör’ deniyor. Vücudun pek çok bölgesinde oluşabilen tümör, kemikleri de tehdit edebiliyor! Kemik tümörü denildiğinde akla ilk olarak kanser gelse de, aslında çoğu iyi huylu tümörler oluyor. Genellikle çocukluk ve ergenlik döneminde…

Kırıklarla İlgili Neleri Yanlış Biliyoruz?

Küçük ya da büyük fark etmeksizin herhangi bir travma sonrasında yaşanabilecek ortopedik sorunların başında kırıklar geliyor. Bu kazalar bazen basit bir düşme olabileceği gibi bazen de trafik kazası gibi daha büyük bedenler olabiliyor. Ancak nedeni ne olursa olsun kırıkların tedavi edilmesi gerektiğinde Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Doç. Dr. Onur Kocadal, kırıkların doğru tedavi ile iyileşebildiğini…

Sabahları Yorgun Uyanmanızın Nedeni Kireçlenme Olabilir Mi?

Günlük hayatınızın rutin hareketlerini yaparken zorlandığınız oldu mu? Kireçlenme en basit hareketleri yaparken dahi zorlanmanıza neden olabilir. Sabahları eklem ağrılarıyla uyanmanıza ve sürekli devam eden ağrılara neden olan kireçlenmeyi Avrasya Hastanesi Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Dr. Özgür Ortak anlatıyor. Kireçlenme, eklem iltihabıdır Halk arasında kireçlenme olarak bilinen osteoartrit, yaygın bir eklem iltihabıdır. Çoğunlukla 45 yaşından…

Diyabet Hastaları Ayak Sağlığında Nelere Dikkat Etmeli?

Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Op. Dr. Şükrü Mehmet Turan, Diyabetik Ayak rahatsızlığında hastalarda sinir uçları hasarı ve damar dolaşım problemleri geliştiğini söyledi. Dr. Turan, şeker hastalarına diyabetik ayak oluşumunu önleyecek 10 öneride bulundu. Dr. Turan, kan dolaşımını bozabileceğinden hastaları, “Bacak bacak üstüne atmayın ve bağdaş kurarak oturmayınız” şeklinde uyardı. Dünyada gün geçtikçe artan ve halk…

Menisküs İleri Yaş Hastalığı Mı?

Sadece ileri yaşlarda ortaya çıktığı sanılan menisküs, çocuk ya da genç fark etmeksizin yaşamın her döneminde oluşabiliyor. Diz ekleminde ağrı ve şişlik şeklinde şikayetlere yol açan menisküsün erken dönemde tedavisi büyük önem taşıyor. Genç yaşlarda daha çok travma sonrası ortaya çıkan menisküs, ileri yaşlarda diz eklemlerinin yıpranmasına bağlı oluşuyor. Uzmanlar, operasyon geçiren hastaların hızlıca normal…

El Bileğindeki Sessiz Kırıklara Dikkat

İnsan vücudundaki en karmaşık eklemlerden biri olan el bileğinde ortaya çıkan kırıkların iyileşmesi uzun zaman alabiliyor. Açık el üzerine yere düşüldüğünde de el bileğindeki kemiklerin herhangi birinde kırık oluşabiliyor. El bileğini oluşturan 8 kemikten biri olan ‘skafoid’ kemiğinde oluşan kırıklar ise çoğu zaman tespit edilemiyor. Hastalar belirlenemeyen, ‘sessiz kırık’ nedeniyle çok uzun bir süre bileklerindeki…

Halluks Valgus Nedir? Tedavi Yöntemleri Nelerdir?

Ayak başparmağının eğikliği olarak bilinen Halluks Valgus hastalığı, genellikle estetik bir problem gibi düşünülse de, ağrılı hale geldiğinde mutlaka dikkat edilmesi gereken bir sorun olarak tanımlanıyor. Genetik geçişli olabilen bu hastalık dar, topuklu ya da rahat olmayan ayakkabılar giyilmesi sebebiyle zaman içerisinde ilerleme gösterebiliyor. Memorial Ankara Hastanesi Ortopedi ve Travmatoloji Bölümü’nden Prof. Dr. Hakan Özsoy,…

Diz Kireçlenmesinde Dizin Ömrünü Uzatan Neştersiz Tedaviler

Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Op.Dr. Mehmet Şükrü Turan, diz kireçlenme rahatsızlığında diz ömrünü uzatan neştersiz tedavi yöntemlerini anlattı. Kireçlenmenin tanı konduktan sonra birinci, ikinci, üçüncü ve dördüncü evre olarak sınıflandırıldığını ifade eden Dr. Turan, “Hasta öyküsünün dinlenmesi, muayene edilmesi ve röntgen filminin değerlendirilmesi tanı için yeterli olmaktadır. Hastalığa tanı koymak için MR. tomografi gibi tetkiklerle…

Kıkırdak Sağlığının Korunması için Neler Yapılmalı?

Aktif yaşamın olmazsa olmaz en önemli vücut bölümü olan eklemlerin hareketini sağlayan kıkırdak dokusunun zarar görmesi, geri dönüşümü olmayan sağlık problemlerine neden olabilir. İzmir Ekonomi Üniversitesi Medical Park Hastanesi Ortopedi ve Travmatoloji Kliniği’nden Prof. Dr. Ahmet Ekin, kıkırdak sağlığının korunması ve tedavisi için neler yapılması gerektiği konusunda önemli bilgiler verdi. Kıkırdak dokusunun vücudumuzdaki sayısının 200’den…

Yüzerken Yaptığımız Hangi Hatalar Omuz Ağrısına Neden Oluyor?

Tüm vücudun çalıştırıldığı kas aktivitesinin yüksek olduğu bir spor dalı olduğu için yüzme uzmanlar tarafından da önerilen aktivitelerin başında yer alıyor. Ancak yüzerken sık yapılan bazı hataların omuz bölgesinde ağrıya neden olabileceğine işaret eden Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Gökhan Meriç, önemli uyarılarda bulundu. Özellikle yaz döneminde en sevilen aktivitelerden olan yüzme enerji harcanması açısından da…

Stres Kırığı Nedir? Neden Olabilir?

Uzun süre hareketsiz kalmanın ardından kontrolsüz spora başlamak stres kırığına neden olabiliyor. Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Doç. Dr. Hakan Turan Çift, hareketsizlikle birlikte kilo alımının bu durumu tetikleyebildiğini söyledi. Hareketle birlikte artan ağrıyla kendini gösteren stres kırıkları adından bağımsız olarak psikolojik nedenlerden kaynaklanmıyor. Hastanın ağrı şikayetinin dinlenince azalması da altta bir sorunun varlığı göz ardı…

Kırılan Kemikte Kaynama Neden Gecikebilir?

Farklı nedenlerden dolayı kırılan kemiklerde kaynamanın gecikmesi veya kaynamanın olmaması, yaş, cinsiyet, beslenme ve yaşam biçimi gibi birçok etkene bağlı olarak gerçekleşiyor. Sigara kullanımının kemik kaynamasını geciktirdiğini vurgulayan uzmanlar, beslenme ve şeker hastalığı gibi faktörlerin de kaynamanın gecikmesinde etkili olduğuna dikkat çekiyor. Uzmanlar, kemik sağlığı için D vitamini açısından zengin olan güneş ışınları ile kalsiyum…