Süt şekeri hassasiyeti olarak da bilinen laktoz intoleransı, her 10 kişiden 6,8’inde görülüyor[1]. Kişilerin tolerans seviyeleri farklı olsa da laktoz intoleransı olan çoğu insan…
Laktoz nedir? Süt ve süt ürünlerinin içinde bulunan doğal süt şekeridir. Laktoz intoleransı nedir? Laktozun sindirilmesi için laktaz enzimi gerekir. Eğer vücutta yeterli miktarda…